Le 5 migliori posizioni sessuali per principianti

Sentiamo sempre dire che potremmo avere un sesso migliore, un orgasmo migliore o una relazione migliore. Ma quante volte ci capita di sentirci dire come possiamo effettivamente capire meglio i nostri desideri più profondi e le domande più imbarazzanti? Vanessa Marin è una psicoterapeuta sessuale che ci può aiutare a capire meglio. Ecco le migliori posizioni sessuali per i principianti.

1. Missionario, con le gambe tirate

Come si fa: Quando sei in posizione Missionaria, alza i piedi dal letto e tira le ginocchia nel petto. Puoi farlo mentre è dentro di te o prima che ti penetri. Mentre ti spinge dentro e fuori, lascia che i tuoi fianchi dondolino avanti e indietro.

Variazioni da provare: Questa posizione è un grande esempio del potere dei piccoli cambiamenti. Anche avvicinando o allontanando le gambe dal petto di pochi centimetri si crea un angolo di penetrazione diverso. Si possono anche mettere le gambe più distanziate o stringere le gambe. Oppure tenere un piede piatto sul letto e l’altra gamba sollevata in aria. Se siete agili, potete anche provare a poggiare entrambe le caviglie sulle sue spalle.

2. Missionario, con un cuscino sotto i fianchi

Come si fa: Prima di iniziare a fare sesso, mettete un cuscino sotto i fianchi, poi fatelo entrare come fa normalmente durante il Missionario. Questa è una variante super facile che può creare risultati strabilianti per alcune donne. Aiuta il suo corpo a spingere contro il vostro clitoride, che può aiutarvi a raggiungere l’orgasmo. Potete far sì che si concentri di più sullo sfregare contro di voi invece di spingere dentro e fuori.

Variazioni da provare: Potete investire in mobili da sesso come il Liberator, che è stato progettato appositamente per questa posizione. La sua superficie inclinata ti aiuta a sperimentare il sollevamento del corpo più in alto rispetto al letto.

3. Dondolando oltre il bordo del letto

Come si fa: Salire sul bordo del letto e lasciar penzolare le gambe. Mette il suo corpo tra le tue gambe e ti entra dentro. Questa è una posizione facile perché non richiede che lui regga il suo peso corporeo con le braccia.

Variazioni da provare: Se il vostro letto non è all’altezza giusta perché il vostro corpo si allinei, potete provare a mettere un cuscino sotto i fianchi. Oppure potete farlo inginocchiare sul pavimento tra le gambe. Il vostro uomo può tenere ciascuna delle vostre cosce tra le braccia per avere più forza e intensità. Potete anche avvicinare o allontanare le vostre gambe l’una dall’altra. Oppure potete appoggiare le caviglie sulle sue spalle per una penetrazione estremamente profonda e potente.

4. Lei di sopra

Come si fa: Farlo sdraiare sulla schiena. Strisciare sopra di lui, appoggiando una gamba su entrambi i lati del corpo. Prendete il suo pene in mano e abbassatevi lentamente su di esso. La ragazza in cima può essere una posizione intensa per cominciare se non siete molto bagnati, quindi potreste voler iniziare prima con un’altra posizione, o usare un po’ di lubrificante aggiuntivo.

Variazioni da provare: Provate a giocare con diversi modi di muovere i fianchi. Potete sfregarvi contro di lui facendo un movimento circolare lento. Potete spingere i fianchi verso e lontano dal suo petto. Potete muovere i fianchi verso l’alto e verso il basso sul suo pene. Potete anche provare a cambiare l’angolo del vostro corpo piegandovi in avanti o all’indietro mentre toccate il clitoride. Se non siete sicuri di come muovervi, chiedetegli di aggrapparsi ai vostri fianchi e di mostrarvi cosa gli piace.

5. In una sedia

Come si fa: Fallo sedere su una sedia. Vuoi trovarne una che sia corta e robusta e che non abbia le ruote. È anche preferibile usare qualcosa che non abbia braccioli, perché quelli possono essere d’intralcio. Abbassatevi lentamente su di lui come avete fatto con la ragazza in cima (anche in questo caso, potreste voler iniziare con una posizione diversa prima o usare del lubrificante). Entrambi i vostri piedi saranno a terra, il che vi darà molta spinta. Potete anche aggrapparvi allo schienale della sedia o alle sue spalle per un ulteriore sostegno.

Variazioni da provare: Si fa questa posizione su un divano o sul letto contro una testiera; lui è ancora seduto, ma tu sei in ginocchio. Oppure si può provare a inginocchiarsi sulla sedia, se c’è abbastanza spazio. Puoi provare a girarti e ad abbassarti su di lui all’indietro, creando un angolo di penetrazione completamente nuovo.